Z ogromnym zainteresowaniem czytam Forum bo mozna sie tu dowiedziec wielu naprawde ciekawych rzeczy. Zauważyłem że w postach pojawia się co jakiś czas temat porównywania skuteczności systemow walki opracowanych dla potrzeb wojska i tych ogólnodostępnych. Chce podzielić się z Wami spostrzeżeniami z kilkuletniego "instruktorowania" w jednostkach [...]
Gdy robię szpagat odczówam ból w kolanach (pomimo iż jestem dobrze rozgrzany). Mój trener karate powiedział, że mam się nie rozciągać bo "na starośc będzie gorzej". Co zrobić aby nie bolało?
czodzi mi o to czy to coś daje chodzi mi o dawki (2000-3000 mg) mam zamiar kopić sobie multipowera 1000mg, powiedzcie czy warto ??????????????????????????????????????? Pozdrówka !!! Życie to ból
Bardzo interesuje mnie ten typ sztuki walki, jak to wogoloe mozna nazwac sztuka walki.Czy widzieliscie co ci tajlandczycy wyrabiaja? W moim miescie nie ma klubu tego typu a wogule to takich klubow w polsce jest chyba ze 4, a moze wiecej? Pisze dlatego bo moze jest na forum jakis koles od "taja" i wypowiedzialby sie dlaczego tak malo tych klubów [...]
[...] złamania poruszały mu się w tym gipsie. Dołożono mu więc ciężarek w okolicy łokcia, który miał ściągać mu kość aby krawędzie złamania nie przemieszczały się. Kolejne bolesne doznanie.... do czasu aż pewnej nocy obudził się z krzykiem. Pogotowie once again... .tylko teraz lekarz był inny. Zdjęli mu ten szajs, na stół, skalpel w ruch. [...]
Witam Mój kumpel brał kiedyś omke i jedynymi objawami bezpośrednio po injekcji był lekki ból i obrzęk barku który dość szybko ustępował Natomiast w ostatni poniedziałek znowu wziął 1 amp Omki i wystąpiły bardziej niepokojące objawy : - obrzęk i ból całego stawu barkowego uniemożliwiajacy swobodne obracanię ręką - ogólne osłabienie i stan [...]
Boirę Testosteron Prolongatum od trzech tygodni i właśnie w tym trzecim zaczęły się bóle serca! Wiem że testosteron podwyższa ciśnienie i zagęszcza krew i może spowodować zawał serca w związku z tym zacząłem brać "Acard"-lek przeciw zawałowy i przeciw zakrzepowy (jego skład to poprostu aspiryna w małych dawkach). Ból jednak nie mija, a pojawia się [...]
Mam pytanie jak należy się prawidłowo rozgrzać żeby nie pogłębić kontuzji (łokcia prawej ręki). Ostatnio zaczełem trochę ostrzej pakerzyć i na dodatek zaczełem odczuwać ból w lewym łokciu. Proszę o odpowiedz.
Witam! Od dluższego czasu podczas ćwiczenia pleców odczuwam silne palenie w bicepsach.Problem ten ujawnil sie po szesciotygodniowej sesji treningu z malym obciazeniem i duza liczba powtorzen(15-20 powt. w serii).Podczas mojego ulubionego dotychczas cwiczenia czyli podciaganiu na drazku do karku,po wykonaniu 4-5 podciagniec palenie w bicepsach jest [...]
czy ktos moze cos o tym powiedziec ??? oslabienie ,goraczka bol w miejscu injekcji jakie sa objawy i w jaki sposob rozpoznac ze to nie zle zrobiony strzal ralf
Z racji ksywki często spotykam się z tymi miłymi stworzonkami i na ogól jakoś się wyrabiam (chociaż raz przy starciu z kaukazem tylko gaz mi pomógł). Nie wiem jednak, jakbym wyszedł (jeśli w ogóle) na spotkaniu z pitbullem - bydlę ma podwyższony próg wrażliwości na ból i żadnego sprzętu się nie pęka, nie mówiąc o kopach. Czy ma ktoś ciekawe [...]
Czy ktos z was orientuje sie czy po sutanonie boli tyłek,bo mnie boli jak cholera i mam małą opuchlizne ale nie po każdym strzale.Myślałem że może mam podróbke ale masa i siła idą jak cholera.Może żle zrobiłem zastrzyk
[...] Otóź załatwiłem sobie omke o nr. ser. 20201 i data 02.2004r z tego co wyczytałem, jest to na 99% podróba. Tydzień temu wziąłem pierwszy strzał i przez pierwszy dzień nic nie bolało, na drugi juz nie mogłem chodzić, przez ten tydzień temp. wahała mi się od 37,5 do 38 a ból już troche mniejszy (bo moge już lepiej chodzic) utrzymuje się do dziś. [...]
Na wstępie musze zaznaczyc że uważam zorganizowanie tego turnieju za bardzo dobry pomysł. Oczywiście jak to bywa z czymś nowym, wiele rzeczy domaga dogrania. Tym niemniej jak na pierwszy taki turniej było naprawde super. Duże brawa dla Grzegorza i bytomskiego klubu za zorganizowanie. Mam nadzieję ze w następnych edycjach regulamin będzie ewoluował [...]
Dzis wziolem sobie po raz pierwszy strzala Testoviron Depot 1ml/250mg i podczas wstrzykiwania czulem bol , czy to normalne dla tego anaboliku ( wczesniej wstrzykiwalem sobie deke 2ml i podczs zastrzyku nic prawie nieczulem ). Co by sie stalo jakby substancje wstrzyknelo sie do żyły? , ja robie sobie strzaly w dupsko jest tam chyba malo zyl? I [...]
No tak. Po cyklu miałem wziąść clenbuterol, clomid i biogonadyl jednakże ograniczam się ostatecznie do clomidu i biogonadylu. Dlaczego? Otóż clenbuterol oka- zał się lekiem nieodpowiednim dla mojego organizmu. Pierwsze 2 dni jeszcze spokój - trzęsące się dłonie, szczękanie zębów, przyspieszony rytm serca. Niemiłe, ale do wytrzymania. Trzeciego [...]
Widziałem tu kilka postów, na temat problemów jakie zdarzają się po iniekcjach. Mam więc kilka uwag, żeby już to uspokoić już to uczulić na pewne sprawy. 1. Wstrzyknięcie powietrza. Jeśli wstrzykniemy w mięsień powietrze (nie za durzo- do 1cm) i jest to poprzdzone aspiracją tłoka( kontrola czy nie jesteśmy w żyle) to nic się nie stanie. JEST [...]
Zdrobilem sobie pierwszy raz tak duza liczbe powtorzen w serii 4x150 spiec brzucha i teraz po obudzeniu czuje bol w dole plecow, za kazdym razem jak sie prostuje czuje jeszcze wiekszy bol. Co mam robic ??? Wiem, wiem to pewnie dlatego ze robilem je bez rozgrzewki, ale czy to powinno tak bardzo bolec ??? "Life is brutal and full of zasadzkas"